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サラダのレシピ

レシピ サラダ サラダのレシピ

 こってりフライが食べたいときは
あっさりおしゃれなサラダがGood

材料
 
(4人分)

 水菜    3束
 トマト    1個
 人参    1/2本n
 パプリカ   少量
 パセリ    少量
 お好きなドレッシング

作り方  

1.水菜を5cmくらいに切ります。
2.人参を千切りにし水にさらしておきます。
3.パプリカ、トマトを棒状に切り、1.2を混ぜ合わせて完成です。

水分はしっかりとっておきましょう。野菜の甘みがぐんとアップします。
お好みのドレッシングでお召し上がりください。ポン酢も意外と合いますよ。

 

 作者:Hitomin(幼稚園の先生です。)

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